小助理很喜歡看美女
最近發現溫嵐的身材變好了
腰變細了 臀部也變結實了
有人還給了溫嵐電臀女王這個封號
(圖片轉載於網路)
很多女性都想要一個美麗的俏臀
但受到先天體質影響,
女性相較於男性,
臀部容易堆積大量的脂肪
自然逃不了變成肥臀女的夢魘。
單利用飲食控制,
是無法徹底消除臀部多餘的脂肪,
想使臀部俏、挺、美,
需先改善下半身循環代謝,
白天有空的時候利用5分鐘空檔,來個美臀操。
美臀操這樣做:
一手扶在牆壁,身體與牆壁呈直角,雙腳打開與肩同寬,屁股夾緊,呼氣,上身向下蹲坐至膝蓋與臀成水平線後,停住3秒鐘,吸氣,還原站直。
(圖片轉載於網路)
除了美臀操外
還有一項大絕招!一定要介紹給各位美美!
那就是當紅整形新美學─雷射溶脂
幫你擺脫臀部肥胖的困擾
雷射溶脂治療後
可以明顯感受到臀部的緊緻
皮膚鬆弛、肥胖紋等問題都可解決
想變成電臀女王溫嵐的迷人俏臀
還有那麼難嗎?
我說你一定會喜歡的!
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